các TRIỆU CHỨNG Đau thắt lưng

Đau dây lưng là bệnh cấp tính xảy ra đột ngột hoặc cũng mang thể là tình trạng mãn tính lâu năm. nếu ko điều trị kịp thời, bệnh sẽ tác động nghiêm trọng đến hệ cơ xương khớp và cột sống. Vậy đau dây lưng là bệnh gì? Hãy cộng ACC sắm hiểu! Đau dây lưng hay hội chứng đau cột sống thắt lưng biểu lộ những cơn đau ở vị trí ⅓ dưới lưng nằm giữa hai gai mào chậu, ở chính giữa cột sống dây lưng hay ở hai bên cột sống dây lưng sở hữu biểu thị như sau:

• Mọi cử động nhảy mũi, ho hoặc thay đổi tư thế đều dẫn đến cơn đau.

• mức độ đau nâng cao dần khi chuyển động rộng rãi hoặc lúc thay đổi thời tiết.

• Cơn đau mang thể dữ dội chỉ cần khoảng ngắn hoặc kéo dài vài ngày, vài tuần.

• Ngoài cảm giác đau, người bệnh còn có triệu chứng nhức buốt vùng dây lưng.

• Viêm hoặc sưng ở lưng, sốt.

• Đau tê lan xuống hông, xuống chân.

• Tiểu luôn tiện ko tự chủ.

trạng thái đau dây lưng diễn ra ở mọi lứa tuổi, người nào cũng có thể gặp phải triệu chứng này, nhưng cốt yếu can dự các nhân tố nguy cơ sau:

Người trong độ tuổi 30-50: Thường xuyên bị đau cột sống dây lưng. Tuổi càng lớn thì chừng độ đau càng nâng cao do thời kỳ lão hóa tự nhiên của thân thể. Theo thời gian, những đĩa đệm khởi đầu suy giảm tính linh hoạt và mất khả năng chịu áp lực từ những đốt sống. song song tình trạng loãng xương làm xương khớp dễ bị bào mòn, độ đàn hồi và sức mạnh cơ bắp bị suy giảm.

Tham khảo thêm: nguyên nhân gây gù lưng.

các người khiến công tác nặng nhọc: Thường xuyên nâng, đẩy hoặc kéo sai tư thế, quá sức; dẫn đến co thắt cơ, chấn thương cột sống (đặc biệt những phong thái ko đúng như cúi lưng khi xách nặng khiến cho tăng thêm sức nặng ko thiết yếu lên cột sống), dẫn đến cơn đau ở vùng thắt lưng.

nhân viên văn phòng: Ngồi sai tư thế hoặc ngồi quá lâu trong thời gian dài gây áp lực đè lên các đốt sống, dễ dẫn đến đau lưng kinh niên.

Người thường xuyên rơi vào tình trạng lo lắng, trầm cảm hay găng tay quá mức trong công việc hoặc cuộc sống, mang thể làm căng cơ ở vùng dây lưng.

các người sở hữu thành viên trong gia đình bị đau lưng mãn tính: (đặc biệt mắc bệnh viêm cột sống dính khớp – hiện tượng viêm ở mối nối giữa những đốt của cột sống lưng hoặc giữa cột sống và xương chậu) cũng sẽ sở hữu nguy cơ gặp triệu chứng đau dây lưng cao hơn những người thường ngày.

các người không thường xuyên tập thể dục: khiến cơ lưng, cơ bụng trở thành yếu hơn và không nâng đỡ cột sống được thấp cũng có nguy cơ bị đau dây lưng.

Người béo phì, nâng cao cân không kiểm soát: làm lượng mỡ thừa ở vùng bụng nâng cao nhanh, dễ dẫn đến mất tuyến phố cong sinh lý ở cột sống thắt lưng, kéo khuông xương chậu về phía trước. Điều này khiến cho các cơ lưng bị siết chặt, gây căng cơ và xuất hiện triệu chứng đau ở vùng dây lưng.

phụ nữ với thai: Thường bị đau dây lưng ở sắp mông do sườn xương chậu sở hữu sự đổi thay để thích nghi mang trọng lượng và kích thước của thai nhi.

Trẻ nhỏ có lề thói đeo balo nặng: tác động một lực mạnh lên những đốt sống và đĩa đệm, đồng thời gây mỏi cơ, dẫn đến đau dây lưng từ khi còn bé tới to.

Xem thêm: các bài tập trị gù lưng.